Als je de Freestyle Libre 2 hebt aangeschaft, begrijp je vast hoe belangrijk het is om de juiste instellingen te hebben. Je wilt de beste ervaring, vooral wanneer het gaat om het meten van je bloedsuiker. Je hebt de alarminstellingen zo aangepast dat ze bij 20.0 afgaan, maar toch hoor je het alarm al bij 13. Dit kan frustrerend zijn. Laten we samen kijken naar de mogelijke oorzaken en oplossingen.
Wat is de Freestyle Libre 2?
De Freestyle Libre 2 is een revolutionair hulpmiddel voor mensen met diabetes. Dit systeem meet continu je bloedsuikerspiegel en geeft je de vrijheid om je suikerwaarden in de gaten te houden zonder dat je voortdurend moet prikken. Deze sensor biedt niet alleen gemak, maar ook inzicht in je bloedsuikerpatronen. Dankzij de alarmsystemen kun je snel reageren op veranderingen in je bloedsuikerspiegel, wat essentieel is voor een goede gezondheid.
Waarom gaat het alarm eerder af dan ingesteld?
Het kan erg verwarrend zijn wanneer je alarm eerder afgaat dan je had ingesteld. Hier zijn enkele mogelijke oorzaken:
1. Instellingen controleren
Begin met het controleren van je alarminstellingen. Soms kan een kleine vergissing in de configuratie ervoor zorgen dat het alarm eerder afgaat. Volg deze stappen:
- Open de Freestyle Libre app.
- Ga naar de instellingen.
- Controleer de alarmdrempels voor zowel hoge als lage bloedsuikerwaarden.
VIDEO: Fouten met FreeStyle Libre en hoe u ze kunt oplossen
2. Sensor kalibratie
De Freestyle Libre 2 werkt met een sensor die gevoelige metingen doet. Als de sensor niet goed gekalibreerd is, kan dit leiden tot onjuiste metingen. Zorg ervoor dat je de sensor correct hebt aangebracht en dat deze goed functioneert.
3. Fysieke activiteit
Je bloedsuikerspiegel kan beïnvloed worden door je niveau van fysieke activiteit. Na een intensieve training kan je bloedsuiker sneller dalen dan normaal, waardoor het alarm eerder afgaat. Houd hier rekening mee, vooral als je net hebt gesport.
Onmisbare bronnen
Verzamel diepgaande inzichten over Waarom gaat mijn Freestyle Libre 2 eerder af dan ingesteld? met deze lijst van links.
4. Voeding
Wat je eet, heeft een grote invloed op je bloedsuikerspiegel. Als je een maaltijd hebt gegeten die veel koolhydraten bevat, kan dit je bloedsuiker tijdelijk verhogen, maar als je bloedsuiker daarna snel daalt, kan je alarm eerder afgaan.
Wat te doen als het alarm te vroeg afgaat?
Als je merkt dat het alarm van je Freestyle Libre 2 te vroeg afgaat, zijn er verschillende stappen die je kunt ondernemen om dit op te lossen:
1. Herstart de sensor
Soms helpt het om de sensor opnieuw op te starten. Verwijder de sensor en plaats een nieuwe sensor. Zorg ervoor dat je alle instructies volgt om een betrouwbare werking te garanderen.
2. Neem contact op met de klantenservice
Als het probleem aanhoudt, neem dan contact op met de klantenservice van Freestyle. Zij hebben ervaring met dit soort situaties en kunnen je verder helpen. Ze kunnen je tips geven of zelfs de sensor vervangen als dat nodig is.
3. Houd een logboek bij
Het bijhouden van een logboek van je bloedsuikerwaarden en alarmmeldingen kan nuttig zijn. Dit geeft je inzicht in patronen en helpt jou en je zorgverlener om betere beslissingen te nemen. Schrijf op wanneer het alarm afging, wat je deed, en wat je gegeten hebt. Dit kan waardevolle informatie opleveren.
Tips voor een betere ervaring met de Freestyle Libre 2
Hier zijn enkele tips om het meeste uit je Freestyle Libre 2 te halen:
1. Leer je lichaam kennen
Elke persoon reageert anders op voeding en activiteit. Probeer te begrijpen hoe jouw lichaam reageert op bepaalde voedingsmiddelen of situaties. Dit helpt je om beter voorbereid te zijn op mogelijke schommelingen in je bloedsuikerspiegel.
2. Blijf goed gehydrateerd
Voldoende water drinken is essentieel voor je algehele gezondheid en kan helpen bij het reguleren van je bloedsuikerspiegel. Zorg ervoor dat je gedurende de dag voldoende vocht binnenkrijgt. Als je een beeldscherm wilt synchroniseren met je MacBook Pro, kun je dit hier lezen.
3. Voeding en maaltijden
Let op wat je eet en hoe je maaltijden plant. Probeer een evenwichtige mix van koolhydraten, eiwitten en vetten te eten. Dit helpt om je bloedsuikerspiegel stabieler te houden.
4. Regelmatige controles
Plan regelmatig controles bij je zorgverlener. Dit geeft je de mogelijkheid om je voortgang te bespreken en je instellingen waar nodig aan te passen. Een goede communicatie met je zorgteam is cruciaal voor het managen van diabetes.
Veelgestelde vragen
Waarom gaat mijn alarm al af bij 13 als ik het op 20 heb ingesteld?
Het alarm kan eerder afgaan door onnauwkeurigheden in de sensor, een verkeerde instelling of veranderingen in je bloedsuikerspiegel door voeding of activiteit.
Wat moet ik doen als mijn sensor niet goed werkt?
Controleer de instellingen, herstart de sensor of neem contact op met de klantenservice voor hulp.
Hoe vaak moet ik mijn sensor vervangen?
De sensor van Freestyle Libre 2 moet ongeveer elke twee weken vervangen worden voor optimale nauwkeurigheid.
Kan ik de alarminstellingen aanpassen?
Ja, je kunt de alarminstellingen eenvoudig aanpassen via de Freestyle Libre app.
Wat als ik een alarm mis?
Probeer je telefoon in de buurt te houden en op een hoorbare manier ingesteld te zijn, zodat je alarmen niet mist.
